اسرتي

بين الحجر الصحي وممارسة الهوايات.. رُبّ ضارة نافعة
اسرتي

بين الحجر الصحي وممارسة الهوايات.. رُبّ ضارة نافعة

#خليك_بالبيت غيداء البياتي / بعد ان اوقفت جائحة كورونا كل مناحي الحياة وقطعت ارزاق العاملين والكسبة وساهمت بنشر البطالة والجوع بين بني البشر، هنالك من يجد في تضاعيفها بعض الايجابيات، لا سيما ان العائلات أجبرت على الجلوس مع بعضها، والتقارب فيما بينهم بعد ان اوشك افراد الأسرة الواحدة ان يتحولوا الى غرباء وهم تحت سقف واحد. هدى القيسي (44 عاماً) بدأت حديثها لـ"مجلة الشبكة" شاكرة فضل كورونا

عندما يفتقد الأطفال أصدقاءهم.. غضبٌ وقلق ومشاكل في النوم
اسرتي

عندما يفتقد الأطفال أصدقاءهم.. غضبٌ وقلق ومشاكل في النوم

#خليك_بالبيت ترجمة: ثريا جواد - عن الجارديان / قد يفتقد كثير من الأطفال حول العالم أصدقاءهم فيشعرون بالوحدة والغضب ومشكلات عديدة في النوم نتيجة للظروف التي يمر بها العالم، وقد ظهر دليل جديد للأطفال يساعد الآباء والأمهات في نشر الفرحة بين الأطفال ومن شتى الأعمار، إذ يساعدهم في التحول من الألعاب إلى طرق جديدة للدردشة عبر النت والاتصال اللاسلكي وأفضل التقنيات الحديثة لتجاوز الوحدة التي يعانون منها

بسبب الضغوط الاقتصادية.. عزوف النساء عن الإنجاب والأمومة
اسرتي

بسبب الضغوط الاقتصادية.. عزوف النساء عن الإنجاب والأمومة

#خليك_بالبيت ترجمة: ثريا جواد / كتبت باربرا ألين، المحررة في جريدة (الأوبزرفر) البريطانية، موضوعاً يتعلق بعزوف النساء عن الإنجاب والتمتع بالأمومة، نظراً للظروف الاقتصادية القلقة بسبب وباء كورونا وانخفاض معدلات المواليد في كل من بريطانيا وأميركا، واصفة هذه الحالة بـ(المأساة) وأن الغالبية من النساء "يخاطرن" بتأجيل عملية إنجاب الأطفال في الوقت الحاضر. الأمن المالي يعد التفكير في (الأمن

شراكة الواجبات البيتية.. جرأة أم سطوة قانون؟
اسرتي

شراكة الواجبات البيتية.. جرأة أم سطوة قانون؟

#خليك_بالبيت آمنة عبد النبي / لماذا يتقبّل رجالنا (الشرقيون) في المجتمعات الاوروبيّة وبأريحية تامةٍ مهام ربّ البيت ومدبرة المنزل ومربية الأطفال دون التفوّه بأيِ كلمة تذمر، وبالمقابل نجدهم في مجتمعاتنا الشرقية يشترطون الارتباط بربةِ البيت المتفرغة لكلِّ ذلك ودون اعتبارٍ للأدوار غير المنصفة في الحياة الزوجية من وجهةِ نظر السيدات. هل الأمر مقرون بسطوة القانون الاوروبي أم أن له علاقة بالنظرة

وصمة كورونا .. في البعدين الاجتماعي والنفسي
اسرتي

وصمة كورونا .. في البعدين الاجتماعي والنفسي

#خليك_بالبيت د. سعد العطراني/ تمثل الوصمة الاجتماعية في سياق المجال الصحي ارتباطاً سلبياً بين شخصين أو مجموعة من الأشخاص الذين يشتركون في خصائص معينة ومرض معين في حالات تفشي الأمراض أو الأوبئة. وبسبب الارتباط المتصور مع المرض، فقد يصنف الأشخاص أو يُمارسُ التمييز ضدهم أو معالجتهم بشكل منفصل يقود إلى عزلهم. وهذه الطريقة في التعامل يمكن أن تؤثر سلباً في المصابين بالمرض، فضلاً عن العاملين في مجال

الحرمان من النوم.. من مسبباته القلق والاكتئاب وعدم الاسترخاء
اسرتي

الحرمان من النوم.. من مسبباته القلق والاكتئاب وعدم الاسترخاء

#خليك_بالبيت ترجمة: ثريا جواد / النوم سلطان، كما تقول المقولة الشهيرة. وهو فترة للراحة والاسترخاء بعد عناء يوم طويل متخم بالأعمال والمشاكل والتفاصيل الحياتية. ورغم الشعور بالنعاس, لكن هناك الكثير ممن يعانون من عدم القدرة على النوم رغم التعب والإرهاق، ويظل الإنسان يتقلب في فراشه على أمل أن ينعم بنوم جيد ليلاً. مشاكل نفسية معقدة هناك أسباب عديدة تدعو إلى عدم القدرة على النوم الجيد ليلاً، وقد تكون

كورونا يحفز التكافل ويعمق التعاطف الإنساني
اسرتي

كورونا يحفز التكافل ويعمق التعاطف الإنساني

#خليك_بالبيت آمنة عبد النبي / محنة وبائية عصيبة حوّلت وجه العالم وملامحه العمرانية البهيجة إلى مدن أشباح حزينة، لا وقع لإطارات العجلات في الشوارع ولا لأقدام المارّة على الأرصفة وبات السلام عليكم مصحوبا بتشابك الأيدي والقبل من أرشيف الماضي والمحرمات على العراقيين وجميع بلدان العالم حرصا وسلامة عليهم من هذا العدو غير المرئي الذي حصد الآلاف من الأرواح إلى درجة تحويل المتنزهات العامة إلى مقابر في

انعكاسات الصيام  على الصحة في رمضان
اسرتي

انعكاسات الصيام على الصحة في رمضان

#خليك_بالبيت هبة الزيدي / طقوس رمضان لا تختلف عن بعضها البعض، إلا أن القاسم المشترك بينها هو فرحة استقبال الشهر. وتعد أصوات الدعاء والابتهالات التي تصدح بها مآذن المساجد مع إعلان قدوم الشهر الفضيل، من أبرز سمات الاحتفال، ويستقبلونه بالفرح والترحاب وتبادل التهاني والتبريكات. رمضان هو صيام 29-30 يومًا يحظر فيه الطعام والسوائل والأدوية والعقاقير والتدخين خلال ساعات النهار والتي يمكن تمديدها بين 13

رمضان صحي الإفطار والسحور
اسرتي

رمضان صحي الإفطار والسحور

#خليك_بالبيت ثريا جواد / يختلف شهر رمضان المبارك عن بقية الشهور الأخرى بأكلاته اللذيذة والشهية وأطباقه المتنوعة. وعادة ما يتسابق الجميع، ولا سيما الصائمين لتناول الأكلات والأطعمة غير الصحية دون مراعاة للمشكلات الصحية والغذائية التي قد تحدث لهم طوال الشهر الفضيل. هناك بعض النصائح التي يجب مراعاتها واتباعها من أجل التمتع بـ(رمضان صحي) ووجبات غذائية وأطباق صحية ذكرتها صبا عبد الكريم (مدربة لياقة

دور أزياء فرنسية تشارك بـ"المعركة" ضد كورونا
اسرتي

دور أزياء فرنسية تشارك بـ"المعركة" ضد كورونا

#خليك_بالبيت ثريا جواد / أعلنت دارا "ديور وشانيل" الفرنسيتان للأزياء الراقية أنّهما ستنتجان أقنعة طبية للمساعدة على تغطية النقص الحاد في هذا المنتج بفرنسا، ولتعزيز الإمدادات ضمن جهود مكافحة تفشي فيروس كورونا "كوفيد-19". ويأتي هذا بعد إعلان وزير الصحة الفرنسي أنّ البلاد تستهلك نحو أربعين مليون كمامة أسبوعيا، وأنّ الحكومة طلبت استيراد مليار كمامة، معظمها من الصين. إذ أعلنت دار

أبرز الأخبار

كيفــ ترد على من يحاول التقليل من شأنك؟

كيفــ ترد على من يحاول التقليل من شأنك؟

يارا خضير: أرقص من أجل السلام

يارا خضير: أرقص من أجل السلام

قصة إعدام الفنان صباح السهل

قصة إعدام الفنان صباح السهل

السحر الأسود.. يقلق راحة الموتى والأحياء المتاجرة بأدوات غسل الميت وأعضائه

السحر الأسود.. يقلق راحة الموتى والأحياء المتاجرة بأدوات غسل الميت وأعضائه

صلاح عمر العلي:300 عضو قيادي اختفوا بعد اجتماع قاعة الخلد

صلاح عمر العلي:300 عضو قيادي اختفوا بعد اجتماع قاعة الخلد

رنين تبوني: بالشعر.. اهرب من الواقع !

رنين تبوني: بالشعر.. اهرب من الواقع !

تاريخ ورمزيّة خاتم الزواج

تاريخ ورمزيّة خاتم الزواج