بانوراما

على ضفة الهوى
بانوراما

على ضفة الهوى

رنا سفكوني / في سالف هذا العمر ظننت بأني من أب عراقي وأم سورية، كنت في غالب نعاسي أميل نحو غفوتي بعد أغنية أو اثنتين على مقام الحجاز، كانت عيناي تتعلقان في سقيفة الغرفة الصغيرة وأنا أسمع أبي يدير إبرة الحاكي ثم يتوقف عند أغنية "فوق النخل"، وكنت أبحث عن "الخل" في سقيفة منزلنا لربما أستطيع تبيان ملامحه أو هيئته، التي أثارت حفيظة الشاعر فخلده بأغنية تكاد تنغرز في ذاكرتي كوريد لا

العادات التي تصنع أزواجاً سعداء.. وجهة نظر طبيب النفس
بانوراما

العادات التي تصنع أزواجاً سعداء.. وجهة نظر طبيب النفس

إعداد: خاتون / كل علاقة في العالم هي مختلفة، لكن كل علاقة تتطلب عملا شاقًا ومجهودًا لأجل جعلها ناجحة. لذلك، ما الذي يحقق علاقة سعيدة؟ حسنًا، الإجابة على هذا السؤال تختلف، لأن كل شخصين مختلفان. لذلك فما يصلح لزوج لا يصلح للآخر. ومع ذلك، هناك شيء واحد لا يتغير. بصرف النظر عن الأزواج، لكي تقوى هذه العلاقة، يجب أن يكون الأزواج موافقين على العمل لأجل ذلك ويبذلون الجهد من أجله. د. مارك جولستون هو طبيب

جمالية الوشم وآثاره المذهلة
بانوراما

جمالية الوشم وآثاره المذهلة

سريعة سليم حديد / انتشرت منذ قديم الزمان ظاهرة الفنون التجميلية التي تتعلَّق بالمرأة على وجه التحديد، وعلى سبيل المثال فن "الوشم" وتوابعه. إذ كان له أثر بالغ في النفوس عند الناس، وأصبح غاية يسعى إليها كل من أراد التميز في التجميل والمباهاة أمام الآخرين، فينقش الوشم على ظاهر اليد أو الذقن أو الساعد أو الكتف. ولا يقتصر هذا الأمر على النساء فحسب، بل وعلى الرجال أيضاً. علماً بأنه كان

تقبيل منفضة
بانوراما

تقبيل منفضة

جمال جمعة / غالباً ما أتنزه في شارع الربيعي، إنه شارع ساحر يذكّرني بالشوارع الملونة الأليفة التي اعتدت قطعها في كوبنهاغن وباريس وفيلنيوس، تلك الشوارع الضاجّة ببهجة الحياة ومرحها. ولشد ما كانت سعادتي ودهشتي كبيرتين وأنا أتطلع إلى واجهة كافتيريا على وشك أن تفتح أبوابها حديثاً. كانت تلك الكافتيريا أنموذجاً راقياً للنظافة وتنسيق الديكور، فعزمت على زيارتها لاحقاً واتخاذها ملتقى دائماً لي هناك، لكنني

طريقة عمل شوربة سريعة وصحية
بانوراما

طريقة عمل شوربة سريعة وصحية

شوربة الخضراوات: المكونات حبة من: الطماطم. البصل. الباذنجان. الجزر كبير الحجم. البطاطا. الفلفل الحلو مقطع مكعبات. حبتا كوسا (شجر) متوسطتا الحجم. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ربع ملعقة صغيرة كمون ناعم. ثلاث ملاعق صلصة طماطم كبيرة الحجم. ملعقتا شعير كبيرتا الحجم. مكعبان من مرق الدجاج. طريقة التحضير نقطِع البصل، والشجر، والبطاطا، والطماطم، والباذنجان، والجزر، والفلفل. نقلي قطع الباذنجان ونضعها

الطفل الأوسط الأكثر تعاطفاً في العائلة واستعداداً للحياة
بانوراما

الطفل الأوسط الأكثر تعاطفاً في العائلة واستعداداً للحياة

ترجمة: ثريا جواد / نشرت صحيفة الإندبندنت البريطانية بحثاً عن «متلازمة الطفل الاوسط» في العائلة وما يعانيه جراء كونه الاوسط بين أخويه. من المعتقدات الخاطئة أن يظن بعض الآباء أنهم إن فعلوا كل ما هو صواب، من وجهة نظرهم بالطبع، فإن الفطرة كفيلة ببث روح الأخوة والحب بين الأشقاء وأنهم سيحظون بالحب الأخوي الدافئ بصورة طبيعية. وهو تصور خاطئ بالطبع. متلازمة الطفل الأوسط لا يحظى الطفل الأوسط بالعناية

لاعبة الجُمباز التي استبدلت قدميها بالأجنحة
بانوراما

لاعبة الجُمباز التي استبدلت قدميها بالأجنحة

آية منصور / كان والداها ينتظران مجيئها سنة 1996، ينتظران ابنتهما الأولى بعد أربعة اولاد، إلاّ أنهما لم يتوقعا يوماً أنها ستأتي لهم بمفاجأة قد تغير مجرى حياتهم. بعد مجيء (نور) إلى نور الحياة، اكتشف والدها أنها من ذوي الاحتياجات الخاصة. لم يفكرا وقتها بشيء، ولم تخطر تلكم الأسئلة في ذهنيهما: لماذا؟ كيف؟ ومتى حصل هذا؟ كل ما أراداه هو أن تعيش (نور)، ليغمر نورها منزلهم إلى الأبد. تبتدئ نور قص حكايتها

المرأة العراقية وتحديات الاغتراب
بانوراما

المرأة العراقية وتحديات الاغتراب

إيمان كاظم / الحياة في الغرب تفتح أمام الإنسان اختيارات كثيرة وصعبة، سواء شخصياً أو عملياً، خصوصاً بالنسبة للفتاة الشرقية. عندما تهاجر المرأة العربية للغرب تجد نفسها أمام قيم وعادات تختلف عما نشأت عليه في مجتمعاتنا العربية، وهنا عليها أن تختار بين الحرية الواسعة المتاحة في الغرب وبين الإرث الثقافي الذي تمليه عليها النشأة الشرقية. والحريه لا تأتي إلا مع ثمن باهظ يتعلم منه الإنسان الكثير من

تاريخ ورمزيّة خاتم الزواج
بانوراما

تاريخ ورمزيّة خاتم الزواج

إعداد: ثريا جواد - ريا عاصي / تبادل خاتم الزواج هو تقليد عريق وقديم يعود تأريخه إلى قرون سابقة ليصبح تقليداً متعارف عليه في العديد من ثقافات الشعوب. فقد عرفت أغلب شعوب العالم أن الحلقة الذهبية في البنصر الأيسر تعني زواج المرء. تباينت طريقة لبس الخواتم بين شعب وآخر، لكنها اتفقت على أن تضع المخطوبة خاتم الخطوبة في خنصرها الأيمن، ويحتوي هذا الخاتم على حجر واحد من الأحجار الكريمة أو اثنين أو ثلاثة،

كلمة جمال
بانوراما

كلمة جمال

جمال جمعة / يستيقظن كل صباح، يغتسلنَ ويرتدين أجملَ ثيابهن، ثم يضعن زينتهن ويخرجن إلى الشارع مبتسمات… هكذا تفعل النساءُ كل يوم ليجعلن العالم أجمل." ليس لدي ما أقوله بمناسبة أعياد الميلاد ورأس السنة. غير هذه الأغنية الليتوانية التي سمعتها من زميلتي المستشرقة في جامعة فيلنيوس.. تحية إلى خاتونات العراق اللواتي يجعلن عالمنا أجمل كل يوم!

أبرز الأخبار

كيفــ ترد على من يحاول التقليل من شأنك؟

كيفــ ترد على من يحاول التقليل من شأنك؟

يارا خضير: أرقص من أجل السلام

يارا خضير: أرقص من أجل السلام

قصة إعدام الفنان صباح السهل

قصة إعدام الفنان صباح السهل

السحر الأسود.. يقلق راحة الموتى والأحياء المتاجرة بأدوات غسل الميت وأعضائه

السحر الأسود.. يقلق راحة الموتى والأحياء المتاجرة بأدوات غسل الميت وأعضائه

صلاح عمر العلي:300 عضو قيادي اختفوا بعد اجتماع قاعة الخلد

صلاح عمر العلي:300 عضو قيادي اختفوا بعد اجتماع قاعة الخلد

رنين تبوني: بالشعر.. اهرب من الواقع !

رنين تبوني: بالشعر.. اهرب من الواقع !

تاريخ ورمزيّة خاتم الزواج

تاريخ ورمزيّة خاتم الزواج